ADHDにはバーチカル式手帳のほうが向いているというネットの情報を信じて 今年から使っているなるほど確かに便利だ 「何時から何時まで何をする」を可視化できるのは 先延ばし癖や忘れ物の多いADHDには非常に良い利点だと思う 今年も半分を今日で折り返した…

せっかくの痛み止めをなくし再度痛み止めの薬を貰いに行った調剤薬局でお薬手帳を見せる。 そこの調剤薬局の人から調べましたが薬の飲み合わせに問題はありませんでしたと言われ一安心して帰路へ。 翌日精神病院にいつもの薬を貰いに行く、何か変わったこと…