どうもADHDです。 ADHDの特性の中には「空間認知能力」が低いという言う点があります そのため部屋にコップを置いておくとぶつかってこぼして床にバシャー。 何てことありませんか？ そんなときのための私なりのライフハックを2点ほど紹介させていただきます…